Comment utiliser le cbd contre la dépression ?

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Alternative saine aux antidépresseurs, le CBD est de plus en plus privilégié pour soulager les troubles dépressifs. Caractérisée par une peur soudaine et irrationnelle, la dépression est une affection atteignant de nombreuses personnes. Par ailleurs, l’OMS estime à plus de 260 millions le nombre de patients souffrant de ce trouble. Cependant, comment lutter contre la dépression avec le CBD ? Découvrez-le ici.

Cbd dépression : la bonne fréquence d’utilisation

Afin d’être efficaces, les antidépresseurs médicamenteux doivent être pris suivant une fréquence bien précise. Cela est indispensable pour assurer la continuité de l’action du principe actif sur le système andocannabinoïde. Cependant, il n’en est pas de même dans le cas d’un traitement au cbd depression. En effet, les personnes atteintes de dépression peuvent recourir au cannabidiol uniquement lorsqu’elles en ressentent le besoin. Cette latitude d’utilisation s’explique par l’effet longue durée de la molécule sur les récepteurs CB1 et CB2.

Directement reliés au système nerveux central, ces neurotransmetteurs sont activés par le CBD et stimulent la production de sérotonine. Sécrétée en grande quantité par l’action du CBD, cette hormone du bonheur inhibe durablement le sentiment d’insécurité chez le patient. De ce fait, l’utilisation fréquente du cannabidiol n’est plus nécessaire. En revanche, un emploi plus régulier est recommandé pour les cas sévères. Quoi qu’il en soit, la fréquence d’utilisation du CBD dépend exclusivement de son utilisateur et de la satisfaction obtenue.

Un dosage adéquat

En réalité, l’administration de CBD ne se fait pas selon un dosage standard pour soulager la dépression. Il faut dire que chaque utilisateur réagit différemment à l’effet du cannabidiol. Par conséquent, une consommation progressive est plutôt recommandée afin d’identifier la dose qui vous convient le mieux. Commencez donc avec un faible dosage que vous augmenterez lentement jusqu’à obtenir l’effet souhaité.

Par ailleurs, recourir à un calculateur de dosage de CBD en ligne peut s’avérer une bonne option pour la posologie. Après avoir renseigné certaines informations dont votre âge et votre poids, l’algorithme définira la quantité de cannabidiol qui vous convient. En outre, les effets indésirables sont minimes, voire inexistants en cas de surdosage.

Toutefois, n’hésitez pas à informer votre médecin avant toute utilisation de CBD pour calmer votre dépression. Ce dernier pourra alors vous accompagner pour des résultats plus satisfaisants.

Un produit adapté

Comme vous le savez certainement, le CBD est disponible sous divers aspects. Vous en trouverez notamment sous forme :

  • d’huile,
  • de fleur,
  • de gélules.

Très prisée pour sa rapidité d’action, l’huile de CBD est également très facile à consommer. En effet, il vous suffit d’en prélever quelques gouttes à l’aide de la pipette puis de les mettre sous votre langue. L’huile est alors directement absorbée par les tissus pour un effet très rapide. Vous vous sentirez détendu au bout de 5 minutes, et ce, pour une durée moyenne de 6 heures.

Faciles à transporter, les gélules de CBD sont plutôt appréciées pour leur côté pratique. En effet, vous pouvez discrètement avaler votre cachet au restaurant ou même au bureau. La fleur quant à elle, offre de nombreuses possibilités d’utilisation. Vous pouvez la consommer en infusion ou l’intégrer dans certaines préparations culinaires. Notez cependant que la chaleur altère les propriétés du CBD, réduisant ainsi ses effets.